Over to something completely different. Lenge har jeg tenkt å skrive ned om meg, hvordan jeg fikk diagnosen, hvordan jeg var osv. Så her gjør jeg et forsøk.

Starten: Da jeg var i mammas mage trodde mamma at hun fikk tvillinger, men det gjorde hun ikke, det var bare meg. Jeg var et aktivt barn, nysgjerrig, tøff og glad. Jeg var tynn som ei flis og lekte og trivdes. Da jeg gikk i barnehagen begynte jeg å kjede meg, utfordringene var ikke store nok for meg mer. Jeg ble testet av pedagog og sendt på skolen et år før mine jevnaldrende. Slik har jeg alltid vært et år yngre enn mine klassekamerater, men fint hengt med. Jeg gjorde på barneskolen unna alle leksene i starten av uka, og jeg var ikke redd for å si min mening, allerede da. Jeg lekte i klatrestativet og trivdes med det, frem til jeg sluttet på barneskolen.
Etterhvert: På ungdomsskolen endret ting seg litt. Jeg havnet i situasjoner jeg nå kunne spart meg for. Jeg var fortsatt flink på skolen, snakket mye, var sosial, spilte fotball og trivdes. Jeg tok meg av mange rundt meg og brukte mye tid på at andre skulle ha det bra. Jeg snakket mye i timene, men fikk aldri anmerkninger eller unnlot å gjøre skolearbeid. Jeg gjorde kun det jeg måtte, men det gjorde jeg. Jeg skulket ikke og var ansvarsfull og deltok på mye. Jeg hadde gode karakterer uten at jeg jobbet for dem, og jeg var tilslutt også elevrådsleder på skolen. Utenom skolen fikk jeg et travelt liv. Min første kjæreste fikk jeg da jeg var omtrent 12, og har vel omtrent hatt forhold siden. Det var ødeleggende forhold, de ødela meg og jeg ble opp igjennom årene utsatt av diverse overgrep av forskjellige gutter. Jeg brant meg, gang på gang. Lærte ikke av feil, og begynte den gang å havne i problemer som følger meg den dag i dag. Mamma og pappa nevnte ADHD for meg, men sa de ikke trodde det var nok symptomer til å la meg utrede. De snakket nok mye mer om det enn det jeg visste den gang. Men de valgte å ikke utrede meg i frykt for at det skulle bli en ny belastning i mitt da tunge liv. Hadde de foreslått utredning hadde jeg nok ikke takket ja heller, den gang. Sommeren etter 10. klasse var første gang mamma spurte meg om jeg ikke ville gå til psykolog. Livet var tøft for meg på den tiden. Har spurt læreren min i ettertid om hun noen gang tenkte ADHD på meg på ungdomsskolen, men tanken hadde ikke fallt henne inn.
Enda litt senere: Videregående. Et litt kjipt kapittel i livet mitt i grunn. Jeg begynte å få sosiale problemer. Ustabile venneforhold, dårlig selvbilde, vektøkning, fullstendig feil bilder av gutter, jobbing og skole. Jeg var sosial, på skolen og på fotballtreningene. Noen faste vennskap forsvant. Skolen ble etterhvert vanskeligere. Jeg la fortsatt lite arbeid i skolen, men klarte å få karakter 6 på en tverrfaglig mappe som jeg skulle ha brukt tre mnd på men brukte en helg på. Jeg fikk gode karakterer i stort sett alle fag og trivdes første året, etterhvert dabbet alt mer og mer av. Jeg har nok alltid vært spesiell, men fordi jeg også var smart, og aldri slem har mange lærere latt mye fare gjennom fingrene, fordi jeg egentlig ikke skapte noe problem selv om jeg spilte spill på pcen i mens de underviste. Jeg har som regel vært godt likt av andre hele tiden, men jeg har ikke klart å knytte meg eller roe meg med noen gode venner, forutenom ei som har vært med meg siden første dagen hun kom til Norge. Her et sted begynte jeg med mild selvskading - utsatte meg for kulde eller brukte klyping for å roe meg ned. Samme gjentok seg på folkehøyskolen. Jeg ble kåret til årets jente, var godt likt og artig å være med. Selv slet jeg mer og mer, og da jeg sluttet på folkehøyskolen og flyttet til Trondheim kom sammenbruddet etter alle årene - sosial angst og depresjoner. Jeg følte meg ikke vel, jeg var usikker på meg selv og spillereglene i studentmiljøet. Jeg ble sykmeldt, sluttet på skolen og gikk til psykolog.

Enda senere: Jeg begynte på lærerutdanningen og første året her merket jeg at jeg tok mye plass i praksisgruppen min. Jeg snakket så mye, hadde så mye jeg ville si, avbrøt og ble så flau fordi jeg avbrøt. Jeg skjønte det alltid etterpå, med en gang, men da hadde jeg allerede brutt inn. Jeg begynte etterhvert på lavkarbo, og familien min gav tilbakemelding om at jeg hadde forandret meg, virket som jeg hadde det bedre og taklet hverdagen bedre. Starten på en utredelse: Ved en ren tilfeldighet kom en psykologistudent innom en forelesning på skolen, hun skulle undersøke noen om spiseforstyrrelser og trengte en kontrollgruppe. Det skulle taes diverse tester, blant annet en nevropsykologisk undersøkelse. Jeg meldte meg på, og ved en ren tilfeldighet ble jeg ringt en kveld da noen andre hadde avlyst, og neste morgen var jeg på universitetet for å la meg teste. I 6 timer satt jeg og løste oppgaver, puslespill, husket historier, trykket på data og masse mer. Jeg synes det var kjempespennende. Så kom resultatene - i kortform - du er forbanna smart, men litt tregere enn de på i din aldersgruppe. Jeg så på testene som kunne utpeke ADHD og så litt utslag. Det satte i gang tankemaskinen og etter testen ringte jeg mamma - "Jeg er ikke overrasket..." Det var da jeg fikk høre at de hadde tenkt mye mer på det enn de hadde snakket med meg om. Etter litt frem og tilbake bestemte jeg meg for å gå veien til legen og be om utredelse, i en alder av 21 år.
Utredelsen: Testen var allerede tatt. Jeg gikk til legen og han innhentet en forklaring fra mamma og pappa og moren til en barndomsvenninne om hvordan jeg hadde vært som barn. Jeg hadde sett på internett om kjennetegn på kvinner med ADHD [LINK], jeg var egentlig ikke så veldig i tvil mer. Legen støttet meg og sa at han så muligheten for at jeg hadde det. Jeg ble henvist til psykolog for videre testing og samtaler. Hun var negativ i starten, sa at det vanskelig å få diagnosen for tiden fordi den var blitt så "populær". Etter noen timer med samtaler og litt tester hos henne kom likevel beskjeden - du har ADHD. Jeg visste ikke hva jeg skulle tro eller si, og tankene raste. Da jeg kom ut ringte jeg mamma og gråt. Jeg visste om ikke det var av lettelse eller hva, men jeg gråt. Mamma ble stille, dette var noe å fordøye for henne og pappa og. I så mange år hadde jeg slitt og vi hadde tenkt tanken, men aldri gjort noe. Kunne vi unngått ting? Kunne ting vært annerledes? Jeg forsikret mamma om at jeg overhodet ikke følte noen form for bitterhet mot at jeg ikke hadde fått diagnosen før. Jeg lurer såklart på "Hva om...?", men det er det ingen vits i å bruke tid på. Jeg kom til Psykiater og begynte med medisiner. Dette var høsten 2010, nå vel et år siden jeg tok min første pille. Først Ritalin, og så Concerta i forskjellige doser.
I dag: Nå har jeg diagnosen, jeg lever med den. Den unnskylder ingenting, men forklarer ting. Jeg kjenner meg selv bedre nå og har det generellt enklere fordi jeg skjønner hvorfor ting er som de er. Jeg kan ta hensyn og vite hva jeg bør og ikke bør. Det tyngste er de som undervurderer hele diagnosen. De som sier "ja, men jeg og er jo sånn", de som ikke skjønner i hvor stor grad det her er værre for meg. Ja alle kan bli slitne og umotiverte, men for meg koster det mye mer. Når du er sliten etter en lang dag, så prøv å tenk at det mest sannsynlig er dobbelt så ille for meg, fordi jeg bruker mye mer energi på alt. Jeg har "skjult" det godt under hele oppveksten, funnet måter å begrense meg på, søkt andre stimuli enn å bli rabiat. Jeg har prøvd så hardt jeg kan å være "en flink pike", og derfor har det ikke blitt lagt merke til slik som det kunne ha gjort. Jeg tar narkotiske stoffer for å bedre hverdagen min, og det er ikke kult, jeg hater det, men det er nødvendig, i alle fall i perioder.
Hva jeg sliter med: konsentrasjon, innvendig uro, problemer i sosiale situasjoner, munndiaré, impulsivitet med dumme valg, emosjonell berg og dalbane, rastløshet og behvo for konstant stimuli, lav toleranseterskel for frustrasjon, sliter med å gjøre ferdig prosjekter, mange baller i luften samtidig, godt fokus på ting jeg interesserer meg for men store vanskeligheter med oppgaver som må gjøres men jeg ikke liker, søvn og drømmer.
Hva som demper "symptomene mine": medisiner - for tiden 36 mg Concerta med ekstra Ritalin ved behov, et lavkarbokosthold, fysisks og psykisk aktivitet, kosttilskudd i form av div. fettsyrer, ryddighet og orden, rutiner, tv og musikk på så jeg får stimuli.

Jeg har ADHD, og det er en del av meg, men det definerer ikke meg.